2. 당신이 먹고있는 베타알라닌은 안전한가요?
베타알라닌의 소개와 이점 베타-알라닌은 운동 능력을 향상시키고 근육 경련을 감소시키는 잠재적인 이점으로 인정을 받은 인기 있는 영양 보충제입니다. 오늘 우리는 베타 알라닌의 효과, 복용량 , 그리고 글루타민과 테스토스테론과 같은 다른 주요 보충제와의 관계를 알아 보겠습니다. 다음은 우리가 알아볼 내용에 대한 간략한 개요입니다: 베타-알라닌과 운동 성과에 대한 역할 이해. 베타-알라닌의 잠재적인 부작용을 … Read more